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Curso de yoga para amarte y honrarte

Este curso es para ti, si sientes que te has separado de ti misma, o que te has olvidado de escuchar hacia adentro, de creer en tu fuego sagrado o de honrar tus ritmos naturales.

Compartiré contigo herramientas del yoga que en mi camino han marcado una diferencia enorme para vivir con paz y libertad interior. A través del yoga, integrarás en tu vida prácticas y hábitos que te permitirán vivir mucho más PRESENTE Y CONSCIENTE en ti misma.

Así, re-conectarás con tu verdad más profunda, recordarás tu poder y te llenarás de fuerza y valor para tomar las decisiones que te permitan honrar tu fuego interno y transformar tu realidad en lo que siempre has soñado y totalmente te mereces.

Este curso es para ti si…

Te has hecho alguna de las siguientes preguntas recientemente:

• ¿Cómo llegué aquí?

• ¿Cuál es mi camino?

• ¿Para qué hago lo que hago?

• Todo se sale de mi control ¿Qué hago?

• ¿Por qué no importa lo que haga, nunca es suficiente?

• ¿En dónde encuentro mi fuerza de voluntad o disciplina?

• Quiero sentirme feliz pero no me sale natural.

• ¿Por qué me enfermo o me siento mal tan seguido?

• Y ahora ¿Qué sigue para mí?

• ¿Por qué me siento tan sola?

• ¿Se acabará esta tristeza en algún momento?

• ¿Qué quiero yo?

• ¿Quién soy YO?

Y, no es para ti si… 

› Eres hombre (los amo, pero este curso va para ellas por ahora).

› Eres mamá de un bebé menor de 3 años y no tienes a alguien que te lo cuide por 30 minutos a 1 hora diaria… o ¿Te puedes levantar antes que tu bebé?

› No estás en un momento en tu vida en el que te interese hacer cambios con tus hábitos.

› Tu sistema de creencias dice que no puedes adaptar tu rutina para obtener los resultados que quieres.

› Si crees que no necesitas tomar responsabilidad sobre tus decisiones en la vida.

› Tu religión se opone a enseñanzas distintas a las del libro sagrado que profesa. (este curso no es religioso, sin embargo hablaremos de la esencia Divina)

Al finalizar el curso te llevarás…

› Una mayor comprensión sobre qué es el yoga y para qué sirve.

› Aprenderás a meditar con profundidad. 

› Sabrás habitar y escuchar con claridad tu cuerpo físico. 

› Sabrás reconocer tus pensamientos y te podrás des-identificar de ellos para no envolverte en sus historias. Tendrás una nueva relación con tu mente. 

› Aprenderás a sentir y procesar tu emociones para que no te arrastren con su fuerza y dañen tu bienestar y tus relaciones. 

› Serás más perceptiva al plano energético.

› Conocerás tus chakras, aprenderás a conocer su función y la manera en la que se puede desbloquear cada uno. 

› Conocerás tus cinco cuerpos o Koshas y te sabrás relacionar con ellos con presencia y atención.

Y además…

› Aprenderás a ocupar Mudras (posturas de las manos) para dirigir tu energía con un fin. 

› Disfrutarás de cantar o recitar Mantras (el sonido) para recibir su energía. 

› Aprenderás a ocupar Pranayama (la respiración) para ir hacia tu interior. y reposar allí. 

› Conectarás con tu cuerpo físico a través del movimiento. 

› Te conectarás con la sacralidad de tu esencia divina y de la vida. 

› Tendrás la capacidad de diferenciar la voz de tu mente de la voz de tu fuego interno. 

› Adaptarás hábitos, rituales y prácticas diarias, que te conectarán con tu fuego interno y con tu verdad.

› Sabrás diseñar tu propia práctica diaria, que estará en profunda sintonía con tus ritmos internos. 

› Te sentirás capaz de tomar responsabilidad por tus propias decisiones y tomarás las riendas de tu vida.

¿De qué va?

El curso dura siete semanas. Cada semana hay dos sesiones de video llamada en vivo con Andrea. Los lunes y los martes a las 5pm (hora de la ciudad de México).

1. En la primera llamada de la semana, veremos el tema que toca y se asignará la práctica que se deberá hacer cada día hasta la siguiente llamada.

2. La segunda llamada de la semana, es para compartir experiencias, hacer preguntas y conocernos más. 

Cada llamada dura una hora y media.

En la semana siete, nos veremos cuatro días seguidos x 40 minutos diarios para cerrar.

En este curso veremos el lado del yoga que normalmente no se comparte en los salones de yoga. ¡No es un curso de Asana! Veremos otras herramientas como Mudra, Mantra, Pranayama y Meditación.

¿Por qué se llama Yoga de Luna?

La luna representa la energía femenina.

Este es un curso dedicado a las mujeres.

Si las mujeres sanamos y soltamos lo que nos limita y lastima, y abrimos nuestro corazón y expandimos nuestra consciencia, todo el mundo puede sanar.

Vamos de una en una.

Te invito a empezar contigo misma.

Inversión

$333 USD o $6,000 MXN

Plan de pagos

Un solo pago de $6000 mxn [ 333 usd ]
Dos pagos de $3,400 mxn [ 170 usd ]
Tres pagos de $2,400 mxn [ 120 usd ]

Para apartar tu lugar

Reserva una llamada con Andrea para platicar con ella e inscribirte a Yoga de Luna

Inversión

$333 USD o $6,000 MXN

Plan de pagos

Un solo pago de $6000 mxn [ 333 usd ]
Dos pagos de $3,400 mxn [ 170 usd ]
Tres pagos de $2,400 mxn [ 120 usd ]

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